Entspannungsmusik | Narayanjot Records

Konzentration steigern – Tipps und Konzentrationsübungen

Viele Menschen klagen heutzutage über eine geringe Aufmerksamkeitsspanne und wollen Ihre Konzentration steigern. Man lässt sich schnell ablenken, ha...

Isochronic Tones – Wirkung und Erfahrung

Viele Menschen suchen eine Entspannungs-Methode mit der sie der Reizüberflutung und dem krankmachenden Stress in Beruf und Alltag entgegen wirken kö...

Schlafstörungen natürlich behandeln – Selbsthilfetipps

Viele Menschen haben regelmäßig Probleme den nötigen Schlaf zu finden. Dies kann den Alltag erheblich beeinträchtigen. Man ist weniger leistungsf�...

Die Bedeutung von ASMR oder die Erinnerung an Entspannung

Seit einigen Jahren kursiert der Begriff ASMR im Internet. Die ASMR-Videos auf youtube erfreuen sich großer Beliebtheit. Viele nutzen diese Entspannu...