Narayanjot Magazin: Wissenswertes über Yoga, Entspannung & Meditation

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Entspannungsmusik zum Einschlafen – Wie Musik beim Einschlafen hilft

Menschen, die Probleme beim Einschlafen haben oder unter Schlaflosigkeit leiden nutzen häufig Entspannungsmusik zum Einschlafen. Oft sind es Probleme...

Reiki Chakrenausgleich – Energiebehandlung mit Reiki | Anleitung + Musik

Mit Hilfe der Energiebehandlungsmethode z. B. Reiki kann man einen Chakrenausgleich durchführen. Im Folgenden will ich eine Anleitung geben und Reiki...

Was ist ein Mantra? – Über die Bedeutung und das Wirken von Mantren

Was ist ein Mantra Ein Mantra ist ein Wort aus dem Sanskrit (alt-indisch). Es bedeutet übersetzt Spruch, Lied oder Hymne. In dem Wort Mantra sind die...

Yogi Bhajan – Meister des Kundalini Yoga & Weißen Tantra

Yogi Bhajan wurde am 26. August 1929 in Kot Harkarn als Sohn eines Arztes geboren und starb am 6. Oktober 2004 in Española. Sein Geburtsname lautet H...

Die Bedeutung von ASMR oder die Erinnerung an Entspannung

Seit einigen Jahren kursiert der Begriff ASMR im Internet. Die ASMR-Videos auf youtube erfreuen sich großer Beliebtheit. Viele nutzen diese Entspannu...

Ra Ma Da Sa – Bedeutung des Kundalini Mantra

Bedeutung des Heilmantras: Ra Ma Da Sa (Sa Say So Hung) Ra Ma Da Sa (Sa Se So Hung) ist eine Mantra Meditation für die Aktivierung der Selbstheilungs...

Sa Ta Na Ma – Text & Bedeutung des Kundalini Yoga Mantra

Sat Nam liebe Yogis & Freunde. Dies ist eine Aufnahme des Sa Ta Na Ma Mantras zum Mitmeditieren. Die Stimme wechelt an den entsprechenden Zeitabs...

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