Meditation ist eine Technik, durch die man seine Gedanken, Gefühle und Energieströme beobachten und kontrollieren kann. Oft wird die Meditation in spirituellem Kontext ausgeübt, um sich durch Actsamkeits- und Konzentrationsübungen zu fokussieren und den Geist und die Gedanken zu beruhigen. Mithilfe von Musik, z. B. Mantren können diese Übungen verstärkt oder geleitet werden.

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In unserem Mantra Shop findest Du viele unterschiedliche Mantras, z. B. aus dem Kundalini Yoga. Auf den jeweiligen Produktseiten sind auch die Kundalini Yoga Mantra Texte aufgeführt.