Meditationsmusik & Entspannungsmusik

Forest Bathing

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Mit dieser Entspannungsmusik kannst du dich 1h lang auf einen imaginären Spaziergang durch den Wald begeben. Höre sanfte Klänge, natürliche Waldgeräusche mit Vögelgezwitscher.

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Forest bathing 🍁 Waldbaden mit Musik und Vögel & Naturgeräuschen.

In diesem Song kannst du dich eine Stunde lang auf einen imaginären Spaziergang durch den Wald begeben. Höre sanfte Klänge, natürlichen Waldgeräuschen mit Vögelgezwitscher, aufgenommen in den Wäldern von Sachsen und Brandenburg. Der Spaziergang durch den Wald führt dich vorbei an kleinen Bächen.

Waldbaden Musik ist ideal für

  • Wellness, Spa, Saunalandschaften
  • Massagen
  • Reiki
  • Traumreisen
  • Meditation
  • zum Lernen oder studieren oder
  • Yoga

Was ist Waldbaden – Shinrin Yoku?

Im Wald spazieren zu gehen, fühlte sich für viele Menschen schon immer erholsam an. Der spezielle Waldgeruch, der federnde Waldboden, die Naturgeräusche, wenige oder keine Menschen um mich herum und klare, frische Luft. Seit einiger Zeit gibt es dafür auch einen neuen Begriff, das Waldbaden – oder im englsichen Forest bathing. Der neue Trend kommt aus Japan und wird dort Shinrin Yoku genannt und hat einen gesundheitlichen Ansatz – in Japan gilt Waldbaden als Medizin.

Waldbaden auf youtube vorhören


Wirkung von Waldbaden

Das laufen im Wald gibt uns sieht jeher Kraft und Energie. Es beruhigt den Geist und lässt uns den stressigen Alltag vergessen. Die Pheromone die ein Wald versprüht haben nachweislich eine beruhigende Wirkung und senken den Blutdruck.

Diese Entspannungsmusik wurde speziell mit sanfter entspannten Tönen und einer mantra-artigen Melodie komponiert damit die Waldgeräusche einen besonderen Platz in der Musik bekommen. Die Kombination aus Musik und Waldgeräuschen macht diesen Song ideal für den täglichen imaginären Spaziergang oder Meditation. Höre die Vögel singen, den Bach rauschen und den Wind sanft durch die Blätter der Bäume wehen. Einige Regentropfen fallen auf den Waldboden und wir laufen für eine gewisse Zeit entlang eines kleinen Baches. In einigen Passagen der Waldbaden Musik stehen die Waldgeräusche auch solo im Vordergrund, so dass du dich wirklich wie im Wald fühlst.

Zusätzliche Information

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